Pozvánka - Ajurvédský workshop v Kolči



AJURVÉDSKÝ WORKSHOP

v sobotu dopoledne 30.11.2019 v Kolči.

Zajímá vás přirozená péče o tělo, zklidnění mysli, harmonické vaření, občerstvující odpočinek, pohyb ...

Nabízím vám ajurvédské tipy adaptované pro západního člověka.

A co tak ochutnávka z ajurvédské kuchyně? Pojďte žít kus Ajurvédy!

Program:

 Ajurvéda - Co to je a proč Ajurvédu využijeme i my v našem životě na Západě? Ajurvéda zahrnuje jídlo, pití, pohyb, vztahy, péči o tělo, biorytmus ..

Ajurvéda pohybem - Tělo máme k tomu, aby se hýbalo! Naučím vás krátkou cvičební sestavu, kterou si dáte i v kanceláři nebo upnutém oblečení.

Dáme si ochutnávku z ajurvédské kuchyně, aneb vyrovnaný pokrm pro tělo i duši.

 Poklady ajurvédské kuchyně - jídlo podle dóši, proč používat GHÍ a učit se rozumět svému tělu? Jak vyladit vaření ajurvédskými principy?

 Přihlášení, kde se workshop koná, kolik stojí a další podrobnosti najdete tady:

https://verastadnikova.cz/ajurveda-workshop/

 Mgr. Věra Stádníková

Jogínka a Průvodkyně půstem

 Jóga, výživa, detoxikace, půsty

Osobní konzultace

Zelené potraviny Green Ways

 +420 602 522 711

www.verastadnikova.cz

 

 


Vyhledat v textu

13. 12. Lucie

Zítra: Lýdie
Akce v obci
>
Virtuální prohldíka

Návštěvnost stránek

536311